本文发表在 rolia.net 枫下论坛今天看了从亚马汛上订购的Dr. John Gottoman 写的Raising an Emotionally Intelligent Child 《如何去培养一个情商高的孩子》,看了几页,就有了相当多的收获。
有了胖乖之后,我对她的期望,是健康,情商第一,智商第二。所以一开始我就特别注意培养她的情商能力。尽管她只有11个月,但是我还是先从中国买了一套《儿童情绪管理丛书》,这套书非常好,它用简洁的话语,温馨的图片,用一个小兔子去教幼儿去处理情绪:生气,悲伤,孤独,妒忌,害怕,快乐,善良和想要爱。连大人看了都十分有趣和受益匪浅。
我自认是一个情商高的人,善于和人交往,善于处理关系,也善待自己,但是看了这本书之后,才发现我对“情商”这个词的理解地很窄。情商可不止我理解的那些,情商包括:控制冲动,延迟满足,激励自己,读懂他人和对生活中的起起伏伏应付自如。培养孩子的情商可不是件简单的事,我以前来什么是情商都没搞懂呢,就凭我片面的想法,如何去培养一个性格完善的孩子?
那本书讲到,善于培养孩子情商的父母是Emotion Coach,但是不善于或者不注重孩子情商的父母有三种:
1/忽视感受的父母。这种父母忽视孩子的感受,或者把孩子的感受大事化小,小事化了。
2/不允许孩子表达感受的父母。这种父母批评孩子表达负面感受,会申斥和甚至惩罚孩子情绪的表达。
3/Laissez-Faire (放任自流的父母),接受孩子的感觉,同情而又懂得倾听。但是不会给孩子正确的指导和为孩子的行为设定界限。
看了这些之后,我发现我这个自认为情商高的人落在了第三点:放任自流的父母。
情景一: 和朋友w去游泳,朋友的三岁女儿Diana游泳后在更衣室里突然发脾气,很不合作。我蹲下去问Diana,怎么啦?
Diana:(不理睬我)
我:是不是不舒服啦?
Diana:No!
我:是不是和哪个小朋友不高兴啦?
Diana:No!
我:是不是妈妈让Diana 不高兴啦?
Diana:(抬头望着我,委屈地说):妈妈说我是讨厌鬼!
W 这时候正在埋头做事,听到这话,抬头对Diana 说:啊,妈妈说你是讨厌鬼!妈妈错啦,对不起。
这时候Diana 的情绪已经平复,但是还是不合作,于是我们该干嘛干嘛,不了了之了。
情景二:到朋友家聚会。朋友的孩子5岁,在楼上突然大哭,我正好在那里。蹲下来抱着他。问他,迈迈,怎么啦?
迈迈:(不说话)
我:迈迈,是不是哪摔到啦?
迈迈:(摇头)
我:迈迈,是不是和小朋友玩得不高兴啦?
迈迈:(摇头)
我(灵机一动):迈迈,是不是自己一个人在屋子里害怕啦?
迈迈:(点头),我自己一个人在屋子里害怕
然后我安慰他,告诉他大人也有害怕的时候。迈迈情绪好多了。这时候迈迈妈闻声过来了,果断地对迈迈说:你下次一个人在屋子里,把灯打开,然后喊人!
我:(我怎么就没想到啊)
我现在看了那本书,发现我缺乏的就是在理解,共情,帮助小孩子认识自己的情绪之后,给予正确的引导或设立界限。
情景一:我在给予共情之后,应该和好朋友一起,告诉Diana 要合作,要快点穿衣服。而不是不了了之。
情景二:我在给予共情之后,如果有时间,应该和迈迈做个黑屋大胆小游戏。我躲在门外面,让迈迈躲在黑屋子里,自己找灯,喊人,通过游戏让孩子把这个恐惧克服掉。这是一个多么好的机会!
那本书还提到,关于情商的培养,母亲非常重要,但是父亲的作用及其巨大。我老公听到这句话,也打算认真地读这本书。
记得以前爸爸很认真地对我说:“我甚至不敢期望你能一辈子快乐,但我希望你能至少做到平静。” 现在长大了,想起这句话,这里面包含了多少智慧和多么深的爱。对于胖乖,我绝对没兴趣培养一个天才(我实际上非常憎恨那种天才培养方式),我只希望培养一个正常的儿童。我也愿意把爸爸给我的话给我的宝贝女儿:“亲爱的女儿,我甚至不敢期望你能一辈子快乐,但我能希望你能至少做到平静。”更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
有了胖乖之后,我对她的期望,是健康,情商第一,智商第二。所以一开始我就特别注意培养她的情商能力。尽管她只有11个月,但是我还是先从中国买了一套《儿童情绪管理丛书》,这套书非常好,它用简洁的话语,温馨的图片,用一个小兔子去教幼儿去处理情绪:生气,悲伤,孤独,妒忌,害怕,快乐,善良和想要爱。连大人看了都十分有趣和受益匪浅。
我自认是一个情商高的人,善于和人交往,善于处理关系,也善待自己,但是看了这本书之后,才发现我对“情商”这个词的理解地很窄。情商可不止我理解的那些,情商包括:控制冲动,延迟满足,激励自己,读懂他人和对生活中的起起伏伏应付自如。培养孩子的情商可不是件简单的事,我以前来什么是情商都没搞懂呢,就凭我片面的想法,如何去培养一个性格完善的孩子?
那本书讲到,善于培养孩子情商的父母是Emotion Coach,但是不善于或者不注重孩子情商的父母有三种:
1/忽视感受的父母。这种父母忽视孩子的感受,或者把孩子的感受大事化小,小事化了。
2/不允许孩子表达感受的父母。这种父母批评孩子表达负面感受,会申斥和甚至惩罚孩子情绪的表达。
3/Laissez-Faire (放任自流的父母),接受孩子的感觉,同情而又懂得倾听。但是不会给孩子正确的指导和为孩子的行为设定界限。
看了这些之后,我发现我这个自认为情商高的人落在了第三点:放任自流的父母。
情景一: 和朋友w去游泳,朋友的三岁女儿Diana游泳后在更衣室里突然发脾气,很不合作。我蹲下去问Diana,怎么啦?
Diana:(不理睬我)
我:是不是不舒服啦?
Diana:No!
我:是不是和哪个小朋友不高兴啦?
Diana:No!
我:是不是妈妈让Diana 不高兴啦?
Diana:(抬头望着我,委屈地说):妈妈说我是讨厌鬼!
W 这时候正在埋头做事,听到这话,抬头对Diana 说:啊,妈妈说你是讨厌鬼!妈妈错啦,对不起。
这时候Diana 的情绪已经平复,但是还是不合作,于是我们该干嘛干嘛,不了了之了。
情景二:到朋友家聚会。朋友的孩子5岁,在楼上突然大哭,我正好在那里。蹲下来抱着他。问他,迈迈,怎么啦?
迈迈:(不说话)
我:迈迈,是不是哪摔到啦?
迈迈:(摇头)
我:迈迈,是不是和小朋友玩得不高兴啦?
迈迈:(摇头)
我(灵机一动):迈迈,是不是自己一个人在屋子里害怕啦?
迈迈:(点头),我自己一个人在屋子里害怕
然后我安慰他,告诉他大人也有害怕的时候。迈迈情绪好多了。这时候迈迈妈闻声过来了,果断地对迈迈说:你下次一个人在屋子里,把灯打开,然后喊人!
我:(我怎么就没想到啊)
我现在看了那本书,发现我缺乏的就是在理解,共情,帮助小孩子认识自己的情绪之后,给予正确的引导或设立界限。
情景一:我在给予共情之后,应该和好朋友一起,告诉Diana 要合作,要快点穿衣服。而不是不了了之。
情景二:我在给予共情之后,如果有时间,应该和迈迈做个黑屋大胆小游戏。我躲在门外面,让迈迈躲在黑屋子里,自己找灯,喊人,通过游戏让孩子把这个恐惧克服掉。这是一个多么好的机会!
那本书还提到,关于情商的培养,母亲非常重要,但是父亲的作用及其巨大。我老公听到这句话,也打算认真地读这本书。
记得以前爸爸很认真地对我说:“我甚至不敢期望你能一辈子快乐,但我希望你能至少做到平静。” 现在长大了,想起这句话,这里面包含了多少智慧和多么深的爱。对于胖乖,我绝对没兴趣培养一个天才(我实际上非常憎恨那种天才培养方式),我只希望培养一个正常的儿童。我也愿意把爸爸给我的话给我的宝贝女儿:“亲爱的女儿,我甚至不敢期望你能一辈子快乐,但我能希望你能至少做到平静。”更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net