胎动现象早在准妈妈有感觉前就已经开始了，妊娠8周以后，至少13分钟就会有一次胎动，但要等到18～20周时，才会明显感觉到。刚开始，胎动是很轻微的，就好像肚皮突然被电了一下，又似乎有人在敲门，有时还以为是肠子在蠕动，慢慢地，有了经验就能分辨出来了。

增重多少得取决于此妇女怀孕前的体重：
如果怀孕前属瘦型（即达不到身高相应的体重），理想体重是在原体重上增加11．5－13．5公斤。不过，如果达不到这个目标，也别担心，实际上大多数瘦型妇女都达不到此“理想目标”。
对一个怀孕前中等肥胖的怀孕妇女来说，专家们认为增重9－1．5公斤较为合适。
孕前极度肥胖的妇女仍以增重7 公斤为好。不过，要是你采用了营养食谱，那么即使体重增加少于7公斤，仍可保证生下健康的婴儿。

孕妇体重增加的“速度”与增加的“重量”一样重要。在怀孕的头3个月中，体重应增加1－2公斤，而在4－ 6个月以及此后的7－9个月中，每星期体重应增加0．5公斤左右。